01 wrz

Darmowe konsultacje dietetyczne.

comp1

            Codziennie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na darmowe konsultacje dietetyczne. Bez żadnych zobowiązań, beż żadnych haczyków. Wystarczy przyjść lub się zapisać.

Promocja trwa do 31.10.2015r.

Zapraszam serdecznie, Adrian Kasprzak

 

11 sie

LAWINA ZDROWIA – CHIROPRAKTYKA

      Zawód chiropraktyka powstał w 1895 roku w Stanach Zjednoczonych Ameryki Północnej. Tam właśnie jest drugim co do ilości zatrudnionych zawodem medycznym w podstawowej opiece zdrowotnej. Chiropraktyka bardzo szybko się rozpowszechniła na inne kraje. Aktualnie jest oficjalnie uznawana między innymi w USA, Kanadzie, Szwajcarii, Niemczech, Nowej Zelandii, Australii, Boliwii, w krajach skandynawskich, Francji, Włoszech, Wielkiej Brytanii oraz Japonii. W Polsce również rozwija się szybko dzięki Akademii Chiropraktyki. Ciekawe jest, iż statystyki z towarzystw ubezpieczeniowych w Stanach Zjednoczonych, ukazują, że opieka chiropraktyczna wymaga mniejszych kosztów zabiegów oraz niższych odszkodowań pourazowych niż medyczna. Ludzie korzystający z opieki chiropraktycznej mają znacznie mniej godzin nieobecności w pracy. Poza tym chiropraktyka zmniejsza ilość przypadków inwalidztwa i cierpienia w stosunku do podobnych przypadków, którymi zajmuje się wyłącznie opieka medyczna. Najważniejsze jest jednak, że chiropraktyka nie sprawia najmniejszego zagrożenia dla zdrowia człowieka.

terapia-bolu-kregoslupa-lodz-manual-medic-gabinet-rehabilitacji

      Zaburzenia w równowadze segmentów kręgosłupa, kręgów, miednicy i kości czaszki u człowieka są bardzo częste. Nienaturalne zaangażowanie układu nerwowego może być wynikiem zaburzenia, napięć i stresu układu ruchowego, spowodowane postawą pionową człowieka. Niesymetryczne obciążenie grawitacyjne układu ruchowego czy pojawienie się defektów rozwojowych lub też podrażnienie: mechaniczne, termiczne czy psychiczne układu nerwowego są często przyczyną uszkodzenia mechanicznego albo podwichnięcia segmentów kręgosłupa co za tym idzie problemów bólowych.

      Czym dokładnie zajmuje się chiropraktyka? Chiropraktyka jest rodzajem terapii manualnej wykonywanej na aparacie ruchu człowieka, dziedziną medycyny niekonwencjonalnej. Chiropraktyka przede wszystkim opiera się na diagnozie, leczeniu oraz zapobieganiu mechanicznym zaburzeniom i dysfunkcjom narządu ruchu. Oddziałuje na układ ruchu bezpośrednio lub pośrednio poprzez powięzi (wszystkie włókna kolagenowe tkanki łącznej). Chiropraktyka w szczególności bardzo dobrze sobie radzi z takimi dolegliwościami jak: wszelkiego pochodzenia bóle kręgosłupa (włącznie z rwą kulszową czy dyskopatią), zwyrodnienia stawów, bóle stawów, przyspiesza regenerację po kontuzjach – zwichnięciach, złamaniach czy skręceniach. Bardzo istotna jest również profilaktyka chiropraktyczna. Oczywistym jest, że osoby dbające o uzębienie regularnie chodzą do dentysty, dzięki czemu zapobiegają niepotrzebnej degradacji zębów, podobnie jest z chiropraktyką, aby zapobiegać  degradacjom kręgosłupa i zachować optymalny stan zdrowia należy regularnie korzystać z opieki chiropraktyka. Chiropraktyk jest osobą ze stosownym wykształceniem medycznym i chiropraktycznym, który poświęca szczególną uwagę biomechanice kręgosłupa, układowi ruchowemu, nerwowemu i naczyniowemu oraz zwraca uwagę na sposób odżywiania się.

22 cze

TO CO POWINIENEŚ WIEDZIEĆ O MASAŻU

Wiele osób uważa, że regularny masaż jest czymś na co pozwolić sobie mogą tylko ludzie zamożni, że jest czymś luksusowym. Prawda jest jednak inna. Miesięczny koszt regularnych masaży z pewnością jest niższy od miesięcznych wydatków związanych choćby z paleniem papierosów, czy „imprezowaniem”. Najistotniejsze jednak jest to ile korzyści można z tego wyciągnąć. Regularne masaże zaowocują przede wszystkim lepszą koncentracją, poprawą odporności organizmu oraz zwiększeniem poczucia sił witalnych.

W Stanach Zjednoczonych oraz w Europie Zachodniej masaż traktuje się jako element zdrowego stylu życia. Udowodnione jest, że osoby korzystające z regularnych masaży u wykwalifikowanego terapeuty rzadziej doświadczają bólu głowy czy nerwobóli i krócej przebywają na zwolnieniach lekarskich.

Większość ludzi masaż kojarzy przede wszystkim z terapią przeciwbólową, głównie pleców. Natomiast masaże powinny być również stosowane przy innych dolegliwościach.

Działanie masażu:

  • wzmocnienie działania układu odpornościowego;
  • redukcja częstotliwości bólu głowy;
  • zmniejszenie uczucia zmęczenia, lęku, depresji, itp.
  • redukcja tkanki tłuszczowej;
  • obniżenie ciśnienia krwi (ważna profilaktyka udaru mózgu);
  • poprawa jakości snu;
  • poprawa działania metabolizmu;

 

Dobrze wykonany masaż pobudza receptory czucia głębokiego, których aktywność prowadzi do zmian poziomu napięcia mięśniowego, doprowadza do normalizacji stanu tkanek i poprawia ich krążenie. Masaż może stanowić jeden z najbardziej efektywnych środków zapobiegających powstawaniu bólu.

Dobrze wykonana terapia z pewnością sprawi, że dolegliwości bólowe osłabną lub wręcz całkowicie znikną. Dzięki swemu rozluźniającemu działaniu masaż pomaga w przywróceniu właściwych wzorców oddechowych. Wzmaga poczucie przypływu energii witalnej, dzięki czemu jest się zdolnym do bardziej aktywnego trybu życia nawet pomimo niesprzyjających warunków atmosferycznych.

 

Skuteczność masażu jest ściśle powiązana z jego regularnością, idealnie jest poddawać się jednemu zabiegowi tygodniowo, natomiast jedna sesja w miesiącu to niezbędne minimum.

18 cze

Darmowe badania wad postawy

 

dzieci

 

Do końca lipca 2015 roku mają Państwo możliwość skorzystania z darmowych badań wad postawy u dzieci  w przedziale wieku 7-11 lat.

Na badanie trzeba umówić się telefonicznie: Adrian Kasprzak 502 597 811 lub po przez e-maila: adrian@gabinetkasprzak.pl

Po badaniu omówiona zostanie ewentualna terapia oraz związane z nią koszty.

Zapraszam serdecznie :)

25 maj

Z okazji lata mamy dla was extra promocję:

ba__ka_(2)

Najskuteczniejszy sposób na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej i cellulitu to połączenie ze sobą dwóch zabiegów drenaż limfatyczny i masaż bańką chińską lecz także oba te zabiegi z osobna gwarantują efekty. Oto nasza propozycja:

Masaż bańką chińską lub drenaż limfatyczny (uda, pośladki + w razie potrzeby brzuch i boczki):

  • 1 zabieg 40 zł, zamiast 60 zł

  • seria 10 zabiegów 300 zł, zamiast 600 zł

Drenaż limfatyczny i masaż bańką chińską (uda, pośladki + w razie potrzeby brzuch i boczki):

  • 1 zabieg 70 zł, zamiast 100 zł

  • seria 10 zabiegów 500 zł, zamiast 1000 zł

Zapisując się na SERIĘ zabiegów wraz z koleżanką obie otrzymacie dodatkowo 50 zł zniżki!!

Dodatkowo specjalista podczas pierwszej wizyty udzieli wskazówek jak wspomóc działanie i spotęgować efekt zabiegów … zapraszam serdecznie :)

Serie zabiegów płatne są z góry, zabiegi wykonuje się 2-3 razy w tygodniu. Po zakupie serii czas na realizację to 2 miesiące. W razie zmiany terminu wizyty należy uprzedzić o tym co najmniej 48 godzin przed wizytą, w przeciwnym razie wizyta przepada. Umówiona wizyta, a nie zrealizowana jest pełnopłatna.

Promocja obejmuje tylko okres letni tj. Czerwiec, lipiec oraz sierpień.

Pozdrawiam,

20 maj

Jak przygotować się do masażu?

Jak przygotować się do zabiegu?masaz-goracymi-kamieniami gabinet odnowy

  • W dniu masażu nie wolno pić alkoholu, ponieważ podwyższa on poziom toksyn we krwi, a masaż ma na celu ich redukcję.

  • W dniu masażu nie pić kofeiny. Kofeina działa bezpośrednio na układ nerwowy, na który terapeuta oddziałuje wykonując masaż.

  • Ostatni posiłek przed masażem zjeść najlepiej z godzinnym wyprzedzeniem.

  • Przed wyjściem z domu dobrze jest wziąć ciepły prysznic lub kąpiel. Zapewni to uczucie świeżości oraz oczyści ciało z kurzu i stosowanych wcześniej kosmetyków: balsamów, oliwek i makijażu.

  • Przed zabiegiem należy zadbać o dokładne spięcie włosów tak, aby nie opadały na plecy i ramiona oraz nie przeszkadzały masażyście.

  • Należy zdjąć wszelką biżuterię (łańcuszki, pierścionki, zegarek, spinki do włosów).

  • Do masażu należy rozebrać się do bielizny. Jest możliwość otrzymania od terapeuty bielizny jednorazowej w celu uniknięcia ewentualnych zabrudzeń olejkami do masażu. Terapeuta zawsze będzie miał na względzie Państwa prywatność i komfort. Oznacza to, że przez cały czas osoba masowana jest dostatecznie i odpowiednio zakryta podczas trwania masażu czystym ręcznikiem (ręcznik można przynieść swój lub korzystać z gabinetowych).

  • Drenaż limfatyczny oraz masaż antycellulitowy bańką chińską wymagają bielizny nie zakrywającej pośladków.