Istota profilaktycznego przeglądu kręgosłupa

TWÓJ kręgosłup to konstrukcja biodynamiczna. Oznacza to, że ruch jest niezbędny dla utrzymania Twojego kręgosłupa w zdrowiu.

Najlepszym ćwiczeniem dla kręgosłupa jest chód lub bieg, następnie pływanie.

Pamiętaj – Twój kręgosłup osłania nie tylko nerwy związane z Twoimi kończynami dolnymi i górnymi, ale osłania również nerwy, które dbają o zdrowie Twoich narządów wewnętrznych.

Chiropraktyczna profilaktyka TWOJEGO kręgosłupa.

Częstotliwość przeglądów:

-Raz w miesiącu – historia dolegliwości kręgosłupa różnego typu oraz siedzący tryb życia.

-Raz na kwartał – siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, takiej jak szybki chód lub bieganie.

-Raz na pół roku – siedzący tryb życia z umiarkowaną ilością aktywności fizycznej, takiej jak szybki chód czy bieg.

-Raz na rok – siedzący tryb życia, dbałość o narząd ruchu, wysoka aktywność fizyczna, taka jak chód lub bieg.

Podany harmonogram przeglądu TWOJEGO kręgosłupa zmniejszy do minimum lub całkowicie wyeliminuje ograniczenia ruchowe i dolegliwości bólowe TWOJEGO kręgosłupa.